Cultivo do Relaxamento – Shamatha

O segundo episódio da série Quando a Mente Repousa resgata o estado primordial da mente: relaxada, quieta e clara

▲O silêncio propicia soltura, nos devolve o simples respirar, sem esforço ou controle. Para que reencontremos o equilíbrio desde a raiz, é preciso tranquilizar o corpo e a consciência, como Jeanne Pilli mostra a seguir.

Quando a Mente Repousa / Com Jeanne Pilli
Episódio 2
Novos Episódios!

Quando a Mente Repousa

Com Jeanne Pilli

Em toda consciência existe um espaço feito de calma, luz e bem-aventurança. Nós levamos você até lá
Inspiração

O que o YAM tem pra te dizer hoje?

Um oráculo. A seção Inspiracão propõe um jeito lúdico de revelar conhecimentos que estão presentes no nosso conteúdo. Foram selecionados pela nossa equipe e você vai descobrir aquele que tem a ver com você.

Surpreenda-se